Год​‍​‌‍​‍‌ назад автор канала «О здоровом образе жизни, красоте и счастье» и представить себе не могла, что сможет следить за уровнем сахара и наслаждаться едой.

Пластиковая упаковка для еды удобна в быту, но может представлять серьёзную опасность для здоровья: всё зависит от типа материала.

Фитнес-тренер Ольга Яблокова назвала альтернативы приседаниям со штангой в тренажерном зале. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Она отметила, что приседания со штангой в зале — одно из самых популярных упражнений.

Даже самая строгая диета и изнурительные тренировки могут не дать результата, если человек пренебрегает сном. Об этом в беседе с РИАМО рассказала врач-эксперт Вера Серёжина.

Наборы для самостоятельной установки пломб, виниров и даже брекет-систем могут привести к серьезными проблемами со здоровьем, сообщил стоматолог-терапевт «СМ-Стоматология» Павел Лысенков.

Биотехнолог Елена Алексеенко отмечает, что достаточно съесть две спелые фейхоа, чтобы получить необходимый суточный запас йода.

Почему организм «резко дает сбой» после 40 лет, объяснил врач-хирург и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян.

Врач общей практики Амир Хан развеял миф о пользе витамина С при простуде и назвал цинк более эффективной альтернативой. Слова врача цитирует издание Daily Mirror.

Врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова рассказала о способах возвращения обоняния после болезни.

Качество сна и самочувствие после пробуждения зависят от позы, в которой спит человек, рассказала врач-сомнолог Виолетта Герасимова. В беседе с RuNews24.ru она раскрыла секреты здорового сна.