фото: pixabay.com/kaboompics В ряде регионов мира, так называемых «голубых зонах», где люди живут очень долго и до глубокой старости ведут активный образ жизни, алкоголь не считается чем-то порочным и запретным…

С приходом холодной погоды многие люди начинают замечать, что чувствительность зубов и десен повысилась.

Чтобы снизить финансовую нагрузку в предпраздничной суете и грамотно спланировать покупки, часть продуктов для новогоднего стола можно приобрести за несколько недель или даже за месяц.

Проблемы в области зрения могут влиять не только на физическое состояние и общее качество жизни человека.

ТАСС со ссылкой на Министерство сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности Краснодарского края сообщает, что более 24 000 линий семян озимых культур будут протестированы на устойчивость к морозу.

Врач-сомнолог Роман Бузунов назвал четыре правила, которые помогут улучшить сон за неделю.

Не все углеводы вредные, как принято считать. При их выборе нужно выбирать так называемые сложные: они богаты клетчаткой и содержатся в цельнозерновых продуктах, бобовых, фруктах, овощах.

Не так давно ученые из Пермского политеха решили разобраться, какие яйца наиболее полезны для здоровья.

Некоторые продукты способны задерживать в организме воду и вызывать отеки, предупредила врач-гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белева.

Нет ничего хуже, чем после интенсивной тренировки ощутить сильнейшую мышечную судорогу. Избежать этого помогут определённые продукты. Бананы. Один средний банан даёт 9% от суточной нормы калия.