Кризис среднего возраста — период, который обычно наступает между 37 и 45 годами и связан с рассогласованием между ожиданиями и реальными достижениями. Однако его можно преодолеть без разрушительных последствий, рассказал психолог Андрей Зберовский в беседе с «Абзацем».

Вмешиваться в чужой конфликт в общественном месте стоит только в тех случаях, когда существует реальная угроза здоровью или жизни человека, либо когда заметны признаки насилия и одна из сторон явно беззащитна, буть то ребенок или пожилой человек.

В Сети все большую популярность набирают различные челленджи, которые предлагают на некоторое время полностью отказаться от любого общения. Почему подобные игры опасны для здоровья, рассказал психолог Владимир Оспяков. Однако психолог отметил, что социальные контакты являются базовой потребностью психики.

Народная мудрость гласит, что от любви до ненависти один шаг. Однако в действительности их гораздо больше. Почему же мы начинаем ненавидеть тех, кого вчера страстно любили? И, самое главное, возможен ли путь в обратную сторону – от ненависти к любви?

Цвета могут оказывать влияние на эмоциональное состояние человека, уровень его тревожности, а также на восприятие окружающего мира. Об этом газете «Известия» рассказала клинический психолог, КПТ-терапевт высшей категории клиники ментального здоровья «АКСОНА» Анжелика Еременко. По словам эксперта, цвета являются инструментом для управления эмоциональным состоянием человека.

Психолог Абравитова объяснила россиянам, почему эмодзи с пальцем вверх может иногда быть сигналом эмоционального выгорания. Эмодзи с поднятым вверх большим пальцем в рабочей переписке может оказаться одним из признаков эмоционального выгорания. Об этом в разговоре с изданием " Абзац " рассказала психолог Марианна Абравитова.

Эффективно отдохнуть от работы можно за неделю, если переключиться с мыслей о работе на другие эмоциональные впечатления, заявил НСН психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров. Две недели у моря – это скорее красивая пауза, чем настоящий отпуск.