Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова перечислила топ-5 продуктов для похудения. В первую очередь это ферментированные овощи, которые содержат клетчатку и полезные бактерии, — квашеная капуста, маринованные огурцы, квас, кефир, поделилась она в…

На это неделе «Городки здоровья» откроются в трёх точках города. Сегодня с 15:00 до 19:00 врачи будут принимать вологжан в парке Ветеранов.

Осень — время, когда наш организм подвергается испытаниям: холод, сырость, сокращение светового дня и, конечно же, сезонные простуды. Но не стоит паниковать!

Названа ягода, которую можно считать чемпионом по своим полезным качествам. Так, по словам телеврача Елены Малышевой, в клюкве содержатся витамины и микроэлементы, способные снизить риск смерти на 31%. По этой…

Сухая кожа, морщины и угревые высыпания нередко являются признаком нехватки витамина А (ретинола). Об «Клопс» рассказала калининградский врач-косметолог Марина Печенина.

3 сентября у многих россиян ассоциируется со знаменитой композицией Михаила Шуфутинского «Третье сентября». Кроме календаря, в песне также поется и о горящих «кострах рябины и обещаний».

В таком случае следует сменить обстановку и заняться расслабляющими практиками. Важно избегать яркого света и гаджетов. Такие советы в эфире радиостанции «Говорит Москва» дала Елена Царёва.

Консервация и соленья обладают многими полезными качествами, особенно моченые, квашенные и малосольные овощи, которые сохраняют полезные вещества.

Многие россияне имеют ослабленный иммунитет, что приводит к быстрому заражению в межсезонье.

Пластический и реконструктивный хирург, онколог, автор книги «Все о груди. Путеводитель по выдающейся части тела» Владимир Ивашков рассказал, что не существует специальной диеты для здоровья и красоты груди.