Для проверки своей гипотезы им потребовались 392 добровольца, которых разделили на четыре группы. Сначала всех участников исследования напугали громкими звуками сирены.
Нутрициолог объяснил, как диеты влияют на ментальное здоровье Соблюдение строгих диет часто имеет негативные последствия — набор веса, ухудшение здоровья и ментального состояния. Об этом, ссылаясь на бренд-шефа и нутрициолога justfood Марину […]
Ненавидящей мужа-грязнулю женщине дали совет 47-летняя женщина призналась, что ненавидит мужа-грязнулю, и обратилась за помощью к эксперту по отношениям Колин Нолан. О том, какой совет ей дали, рассказало издание […]
Привычки, которые отнимают энергию — список от психолога Некоторые паттерны поведения кажутся позитивными, но на деле несут лишь вред. Большинство наших действий мы осуществляем неосознанно, пользуясь устоявшимися поведенческими паттернами, […]
Названы четыре способа защититься от осенней депрессии Сезонное аффективное расстройство возникает у миллионов американцев ежегодно. Обычно заболеваемость им растёт поздней осенью или ранней зимой. Но как можно от него […]