Сомнолог Лебедева: хронические болезни и прием лекарств вызывают ночные кошмары Врач-сомнолог, терапевт и эндокринолог Центральной клинической больницы управления делами президента РФ Дарья Лебедева рассказала, каких правил следует придерживаться, чтобы улучшить сон, […]
Люди, которые избавились от жира на животе, рассказали, как им это удалось Набрать вес в области живота так просто, а вот сбросить — не особо. Авторы издания Eat This, Not That собрали лучшие советы по сжиганию жира […]
Почему важно отдыхать от гаджетов хотя бы полчаса в день Психолог рассказала, что такое цифровой детокс и почему вредно весь день смотреть в экран Постоянное использование гаджетов может негативно сказываться на нашем психическом и физическом […]
Перечислены способы похудеть для тех, кто много ходит Рейчел Макферсон, персональный тренер с сертификатом ACE в Garage Gym Reviews, поделилась лучшими советами для любителей ходьбы, которые хотят сбросить ещё больше веса. Правильно […]Холодно и негигиенично: Сомнолог назвал недостатки сна без одежды Сон без одежды может спровоцировать развитие простуды и переохлаждение мышц, заявил НСН Владимир […]Людям с лишним весом рассказали о правилах занятий спортом без вреда для здоровья При наличии лишнего веса стоит воздержаться от некоторых видов физических нагрузок, заявила мастер-тренер XFIT Елизавета Соколова. О правилах занятий спортом для полных людей […]
Диетолог рассказала о пользе слив для человека Сливы обладают целым рядом полезных свойств. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина. Оказывается, сливы благотворно влияют на пищеварение, сердечно-сосудистую систему, а также […]
Порномодель назвала самую отталкивающую мужскую привычку Порномодель из Великобритании поддержала намерение правительства королевства поэтапно запретить курение. В интервью Daily Star она определила тягу к сигаретам как самую отталкивающую […]
Названы несколько убивающих интерес к сексу продуктов Правильно сформированный рацион способен увеличить энергию и, как следствие, усилить интерес к сексу, при этом несбалансированное питание, наоборот, может убить интерес к интимной […]