Меньше соли, больше спорта: как сохранить здоровье сосудов после 50 лет
С возрастом здоровье сосудов требует особого внимания — особенно после 50 лет.
More from my site
Кардиолог раскрыла, как сохранить сосуды здоровыми после 50 лет Чтобы сохранить сосуды здоровыми после 50 лет, нужно отказаться от вредных привычек, поделилась с «Вечерней Москвой» врач-кардиолог Алина Шарина. По ее словам, в этом поможет также […]
Сомнолог Лебедева: хронические болезни и прием лекарств вызывают ночные кошмары Врач-сомнолог, терапевт и эндокринолог Центральной клинической больницы управления делами президента РФ Дарья Лебедева рассказала, каких правил следует придерживаться, чтобы улучшить сон, […]
Почему важно отдыхать от гаджетов хотя бы полчаса в день Психолог рассказала, что такое цифровой детокс и почему вредно весь день смотреть в экран Постоянное использование гаджетов может негативно сказываться на нашем психическом и физическом […]
Люди, которые избавились от жира на животе, рассказали, как им это удалось Набрать вес в области живота так просто, а вот сбросить — не особо. Авторы издания Eat This, Not That собрали лучшие советы по сжиганию жира […]- Холодно и негигиенично: Сомнолог назвал недостатки сна без одежды Сон без одежды может спровоцировать развитие простуды и переохлаждение мышц, заявил НСН Владимир […]
Перечислены способы похудеть для тех, кто много ходит Рейчел Макферсон, персональный тренер с сертификатом ACE в Garage Gym Reviews, поделилась лучшими советами для любителей ходьбы, которые хотят сбросить ещё больше веса. Правильно […]
Диетолог рассказала о пользе слив для человека Сливы обладают целым рядом полезных свойств. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина. Оказывается, сливы благотворно влияют на пищеварение, сердечно-сосудистую систему, а также […]
Сомнолог Калинкин: молоко может быть натуральным снотворным Потребление молока на ночь может способствовать хорошему засыпанию и сну. Об этом рассказал сомнолог Александр Калинкин в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». […]
Названы несколько убивающих интерес к сексу продуктов Правильно сформированный рацион способен увеличить энергию и, как следствие, усилить интерес к сексу, при этом несбалансированное питание, наоборот, может убить интерес к интимной […]