Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, что регулярная ходьба способствует уменьшению риска развития артрита и остеопороза, а также положительно влияет на здоровье костей, мышц и суставов. В беседе с агентством RuNews24.
Врач-нутрициолог Ника Сергунина рассказала об удивительной пользе облепихи. В частности, она отметила, что эта ягода оказывает противовоспалительное действие.
Сливы обладают целым рядом полезных свойств. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина. Оказывается, сливы благотворно влияют на пищеварение, сердечно-сосудистую систему, а также препятствуют старению.
