«Сова», «жаворонок» или «голубь»? Врач рассказал, какой хронотип лучше для здоровья
Сомнолог Казаченко: хронотипы влияют на выработку гормонов и работоспособность.
Архив автора: Секрет Фирмы
Как самой распознать слабость мышц тазового дна? Объяснила врач
В идеале его должен проводить гинеколог, но можно сделать то же самое и самостоятельно.
Врач Саутенко посоветовал зимой одевать ребёнка на прогулку многослойно
Отсутствие прогулок на свежем воздухе плохо сказывается на здоровье детей. Так что даже мороз до –15 градусов — не повод запирать своё чадо дома.
12 захватывающих фильмов о драконах для всей семьи
По восточному календарю символ 2024 года — Зеленый Деревянный Дракон.
В Новый год без «Иронии» и «Гарри Поттера». 12 небанальных фильмов для просмотра на праздниках
Наступили новогодние каникулы, а у многих россиян традиционно это время настоящего киномарафона.
Кто такой Жора Крыжовников и что он снял кроме «Слова пацана»
В его фильмографии около 50 работ.
Инфекционист Коновалов: человек выделяет максимум вирусов первые 5 дней простуды
Когда один из домочадцев подхватывает ОРВИ, остальные тоже рискуют заразиться. Чтобы этого не произошло, важно соблюдать правила профилактики. Хорошая новость: делать это можно, только пока больной заразен.
Что такое понты и почему люди постоянно понтуются
Понты — публичная демонстрация предметов роскоши и других атрибутов.
Психолог Матари дала 4 совета, как полюбить осень
Не зря классик называл это время года унылой порой: на улице сыро, серо и неуютно.
Врач Голотвин: категорически запрещается пить в жаркую погоду алкоголь
В городе такая температура ощущается как критическая