Главная задача во время прогулок в жару — не навредить сердцу и сосудам, выполняя несложные правила для сохранения здоровья, рассказала главный кардиолог Минздрава ДНР, к. м. н. Валентина Гавриляк. Комментарий она дала «Ленте. ру».
Фармацевт София Ортега посоветовала не сочетать четыре группы лекарств с кофе, поскольку такая комбинация может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Ее слова приводит издание HuffPost. По словам Ортеги, не стоит сочетать кофе с препаратами для лечения щитовидной железы, поскольку напиток снижает их эффективность.
Сексолог Софи Роос подсказала неожиданный способ снизить выраженность рвотного рефлекса при оральном сексе. Совет специалистки приводит HuffPost. По словам Роос, решить эту проблему помогает мягкое надавливание на определенные точки.
Мужчины могут оценить состояние здоровья по внешнему виду спермы, утверждает сексолог Олеся Мелехина. Этот способ она подсказала в своем Telegram -канале. Так, слишком жидкая сперма, которая по консистенции напоминает воду, может быть признаком простатита или низкого уровня тестостерона в крови, заявила Мелехина.
Если человек не ест в течение 12 часов, организм начинает брать энергию из жировых запасов и может запустить процесс клеточного обновления — однако перед любой практикой голодания необходима консультация специалиста. Об этом Наталья Боровская.
Специалист по сексуальному здоровью Сара Уитберн и сексолог Исайя Маккими рассказали о типичных промахах при использовании презервативов, а также назвали способы их избежать. Их слова приводит издание Vice. По словам Уитберн, многие ошибки связаны с неправильным использованием или спешкой.
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников прокомментировал популярное мнение о том, что йодная сетка помогает устранить нехватку йода в организме. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим», специалист развеял этот миф.
Психолог Азалия Зинатуллина рассказала, как быстро уснуть после пробуждения среди ночи. Несколько рабочих способов сделать это она посоветовала россиянам в беседе с «Газетой.Ru».
Сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков рассказал, как быстро восстановить сон после долгого перелета и смены часовых поясов. Способы сделать это он назвал в разговоре с «Лентой. ру». Во-первых, Новиков порекомендовал за несколько дней до вылета начать плавно перестраивать режим сна.
Купание в городских водоемах в жару может привести к серьезным проблемам со здоровьем, предупредил инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), доктор медицинских наук Владимир Неронов. Об этих рисках он рассказал в разговоре с «Лентой. ру».
