Диетолог Журавлева: качество питьевой воды напрямую влияет на здоровье человека

Качество воды в городских условиях часто очень низкое — она может содержать хлор, хлориды натрия, цитраты натрия и бикарбонаты натрия.

Врач Арзамасцев: кофе и тяжелая еда могут ухудшить сон

Кофе и другие продукты с большим содержанием кофеина могут негативно повлиять на сон, потому что они стимулируют нервную систему. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.

GM: две порции йогурта в неделю защищают от бифидобактериального рака кишечника

Ученые из Массачусетской больницы общего профиля установили, что регулярное потребление йогурта дважды в неделю снижает риск развития колоректального рака за счет изменений в микробиоме кишечника.

New Atlas: грамотный питьевой режим замедляет старение

Специалисты Национального института здравоохранения США (NIH) установили, что при обезвоживании — повышении концентрации натрия в сыворотке крови до 142 ммоль/л, риск хронических болезней увеличивается на 64%, а также ускоряется старение.

В Калининградской области мужчина выжил, упав с пятого этажа на клумбу

В Калининградской области мужчина выпал из окна и успел сообщить, что его преследуют. Об этом пишет «Клопс». Несчастный случай произошел 10 февраля в Светловском городском округе.

IWH: на перчатках в четыре раза больше микробов, чем на сиденье унитаза

На перчатках может быть в четыре раза больше микробов, чем на сиденье унитаза, что подвергает их владельцев риску заражения опасными бактериями.

Daily Mail: белок и жиры в составе сыра помогают предотвратить похмелье

По словам терапевта Нины Чандрасекаран (Американский университет Антигуа), кусочек сыра перед употреблением алкоголя может помочь снизить усвояемость токсинов, вызывающих похмелье. Об этом сообщает издание Daily Mail.