Важность переподготовки и повышения квалификации для карьеры медиков. Дистанционные программы и курсы для специалистов. Медицинские работники стоят на передовой линии здравоохранения.

Врач-сомнолог Елена Царева дала совет людям, не способным заснуть из-за тревожности. В эфире радиостанции «Говорит Москва» она рекомендовала им сменить обстановку и заняться расслабляющими практиками.

Голодание, отказ от сахара и белковых продуктов не помогут при онкологии, а лишь нанесут вред, сообщила в своем Telegram-канале гинеколог Татьяна Илюхина.

Чтобы сохранить сосуды здоровыми после 50 лет, нужно отказаться от вредных привычек, поделилась с «Вечерней Москвой» врач-кардиолог Алина Шарина. По ее словам, в этом поможет также регулярная физическая активность.

Доктор Фигура посоветовал встать, если не получается уснуть. Для большинства людей именно такой вариант действий — табу.

Если тревога не дает уснуть, можно встать с кровати и переключиться на расслабляющие практики, посоветовала в эфире радиостанции «Говорит Москва» сомнолог Елена Царёва.

03.09.2024. Ежевику, бруснику, а еще клюкву, облепиху, чернику, смородину и голубику можно найти на прилавках ярмарки выходного дня в районе Бибирево. Об этом сообщили в пресс-службе Департамента торговли Москвы.

Одна из основных причин ожирения у мужчин — нарушения пищевого поведения в детстве. Об этом рассказал бариатрический хирург Бекхан Хациев.

От того, что человек употребляет в пищу, зависит его здоровье. По словам эксперта, сотрудника Университета РОСБИОТЕХ Владимира Попова, самую серьезную опасность для здоровья несет соль и сахар.

По словам сертифицированного коуча Анастасии Пармежовой, под этим понятием подразумевается умение добиваться желаемого без негативных последствий.