Назван простой шаг для спасения от тревожной бессонницы Если тревога не дает уснуть, можно встать с кровати и переключиться на расслабляющие практики, посоветовала в эфире радиостанции «Говорит Москва» сомнолог Елена […]
Эксперт рассказала, как защитить организм от вирусов осенью По словам медика, подготовить организм к сезонным изменениям помогут несколько медицинских обследований. «Общий анализ крови помогает выявить скрытые воспалительные процессы в организме […]