Фитнес-тренер перечислила пять шагов к регулярным занятиям спортом Опубликовано Февраль 13, 2025 автором Lenta.ru Фитнес-тренер Елизавета Прокудина перечислила пять шагов к регулярным занятиям спортом. Об этом она рассказала порталу sb.by. Прокудина посоветовала начинать с малого.